每逢佳节胖三斤，过大年胖个5斤、8斤是最对节日里胡吃海喝的自己起码的尊重。
胖过后，减肥就要提上日程了。身上的肉是一口一口吃上来的，想甩掉它们也不是一朝一夕的事情，需要付出时间和辛苦。
减肥的原理大家都懂，究其根本就是“管住嘴迈开腿”，看似简单，只有减过肥的人才知道过程有多艰难。每每坚持不住，想要放弃的时候，就需要强大的意志力和内驱力才能让自己继续下去。
下面这些刺激自己、激励自己的语录，送给正在减肥的你。收藏起来，每次觉得自己要放弃时，就拿出来看一看，让这些语录时刻提醒自己不要放弃，去遇到更好的自己。
只需要几个月就可以让自己脱胎换骨，为什么非要胖一辈子呢？
如果连自己的体重都掌控不了，还怎么掌握漫长的人生？
这世上有太多事是努力也不会有结果的，但减肥一定会在你努力后给你想要的回报。
瘦下来可以让眼睛更大，鼻子更挺，下颚线更清晰，我们不用整容，减肥就是最好的整容。
瘦下来你就是倾国倾城，胖下去那就是五花三层。
瘦下来穿什么都百搭，胖下去穿什么都白搭。
颜值时代，你有多美，生活就有多美。
世上美食千千万，等你瘦下来它们也还会在。
不要等到年纪大了，才后悔在最美的年纪，因为胖没穿过漂亮的衣服。
不要自己在最美的年纪，吃的最胖，穿的最丑。
时光不等人，变美要趁早！努力几个月，遇见更好的自己。
胖的时候五官再美也没用，因为身上的肥肉会抢走所有目光。
垃圾食品带不来快乐，只会让我们样子变丑，身体变差。
千万不要因为懒惰和贪吃，毁了自己变美的速度。
与其羡慕别人的好身材，不如自己努力变成让别人羡慕的人
胖了显矮，瘦子显高。既然个头不能再长，那就让自己瘦下来。
最让人崩溃的不是买不起漂亮衣服，而是买得起，穿不下。
身材到位，穿啥都是顶配。
减肥不是一辈子不吃，只要坚持几个月，养成健康的生活习惯，以后就是在变美和健康之间良性循环。
时刻记得自己减肥最初的动力，是健康、是爱情、是事业、或者是更美的自己。
放弃很容易，但坚持一定很酷！
祝愿每一位减肥人都能坚持下去，遇到更好的自己！