生容易，活容易，生活真的不容易。
这一路走来，路过太多风景，领略太多是非。
渐渐明白，真正治愈自己的，只有自己；
不去抱怨，尽量担待；不怕孤单，努力沉淀。
今天，一禅想和你分享五句温暖的话，送给一年到头心累的你。
感悟：
人生只能在路上，梦想只能在前方。
并不是有多大的能力，才能设多大的目标。
目标不是都能达到的，但它可以作为瞄准点。
进步，意味着你想抵达的终点不断前移，视野不断更新。
在你一步一个脚印，越来越靠近它的时候，你已经变成了更好的自己。
谁不曾仰望过繁星呢，但我愿你也拥有自己的可爱光芒。
感悟：
别人说你，只是为了把你拉到和他同一水平。
如果你相信了，那他就证明了你确实不过如此。
那些看低你的人都只是过客，只有你才是自己生活的编剧。
何必活在别人的眼里，把自己的剧本演得苦不堪言。
真正伤害你的不是外界的看法，而是你那颗过分在乎的心。
学会屏蔽别人的噪音，才能活在自己的节奏里。
只要踏实走好自己的路，相信时间会为你证明一切。
年轻的人生，需要指点，但不需要谁指指点点。
感悟：
这个世上，没有真正的感同身受。
每个人的心中都有一个死角，别人闯不进，自己走不出。
一些事情不发生在谁的身上，谁都不知道其中的分量。
一朵花的枯萎，荒芜不了整个春天。
不必把途径的盛放放在心上，你的优秀不为别人，只为让自己过得更好。
自己的伤口自己舔，自己的眼泪自己擦。
你不坚强，没人替你坚强。
各人在下各人的雪，各人有各人的隐晦与皎洁。
感悟：
这个世界，看似周遭复杂，各色人等，泥沙俱下。
本质上，还是你一个人的世界。
你若澄澈，世界就干净。
你若简单，世界就难以复杂。
多记住世界的美好，就是温暖自己的内心。
心中有爱，眼里看到的都是美好。
别让纠结怨怼的时间耽误了你对风景的体验。
感悟：
不必纠结当下，也不必太担忧未来。
人生没有无用的经历，每一场遇见都是意义。
人就这么一辈子，开心也是一天，不开心也是一天，何苦跟自己过不去？
改变能改变的，接受不能改变的。
既然来世上走一场，只管尽兴就好。
你热爱生活，也会被生活治愈。